L'emancipation du Vendredi
Tableaux Excel Nutrition
Merci à notre Patreote Thibaut Tarbouriech pour le partage de cette petite création maison !
1 : Calculez vos apports en protéines sur la journée pour arrêtez d’être tout maigre et de vous blesser en descente.
2 : Calculez votre grammage de glucides en course/entraînement pour faire du seuil matin / midi / soir.Bon week-end sur EXCEL 🙂 Semaine pro’ vous aurez une vidéo pour reposer vos esprits fatigués.
décembre 20, 2024 6 commentaires
4 Responses
Très jolie développement !
Ça va sûrement se démocratiser.
Les organisateurs pourront également proposer quelque chose de plus dynamique.
Beaucoup de points positifs, je ne vois en négatif que la gestion de la batterie du téléphone, qui sur un trail long deviendra compliqué.
On a même droit à deux fois de la pub pendant la vidéo 🙂
Chouette appli qui devrait bien se développer!
Merci Ugo 🙂
Si l’autonomie du portable tient sur une journée c’est sûr que le suivi sera beaucoup mieux.
J’ai pas fait le rapprochement en lisant le descriptif, mais je me souviens avoir suivi deux connaissances sur le sacré trail de Reims, il est vrai que c’est très pratique et facile d’utilisation depuis le site web je n’avait pas connaissance de l’application à ce moment.