Qui n’a pas entendu parler de préparation mentale (PM) dans le domaine du sport et de la performance ? Si ce versant de l’entrainement vous est méconnu, je vous invite à prendre le temps de cette lecture pour faire vos premiers pas dans le monde de la PM et éventuellement de faire le lien avec votre propre pratique sportive. Peut-être que vous utilisez déjà, sans le savoir, des outils de préparation mentale qui ne demandent qu’à être développés ?!
1,90 €
Paiement sécurisé
SAV / conseils 05 55 55 55 55
Tu veux progresser et tout savoir sur l’univers du Trail ? Rejoins la DUC ARMY !
Ugo Ferrari – Duc de Savoie
