Expérience du jeûne

Philippe Gignac, ostéopathe dans la région autour de Clermont-Ferrand, travaillant auprès d’équipes de cyclisme professionnel, m’a initié à un jeûne progressif sur 9 jours avec 3 jours complet sans manger.

Retrouvez les consignes, el déroulé puis le bilan.

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Ugo Ferrari – Duc de Savoie

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