Tomtom
@tom-austrui
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Évite de te faire chopper à la Willy Voet
Ca serait un maillot en M ici
Pour avoir été sur un bout du parcours ce we, s’il y a du vent qq passages sont bien exposés et on se caille les miches graves.Pour ma part, si température négative ça sera long en bas et t shirt manche longue en haut. Si positif, short ! Il y a quand même pas mal de partie en forêts donc attention on peut vite avoir chaud pendant l’effort !
Dommage que je ne sache pas ajouter d’images sur le forum mdrJ’ai fait un beau petit flan il y a quelques semaines, il fait saliver. Crémeux à souhait.
Objectifs 2023 :- 45 km du Vulcain début mars- Marathon Race fin mai- 48km de l’Aravis Trail mi juin- Ultra Tour du Beaufortain fin juillet- Saintélyon
Dans un premier temps se fut pour être le meilleur possible, pour gagner des courses, puis on découvre qu’il y a beaucoup de monde bien plus costaud que soi. Au début c’est compliqué à accepter, donc l’envie de courir disparaît. Avec le temps on s’y fait et d’autres motivations apparaissent.Aujourd’hui, je cours pour combler un manque d’aventure que le quotidien ne me permet pas de vivre. Un dépassement de soi que je recherche car tout est beaucoup trop facile (on peut monter à presque 4000m d’altitude sans faire d’effort, c’est triste).Il y a également une passion de la géographie et des cartes. Admirer les sommets, les cols que l’on peut gravir au loin. C’est un terrain de jeu sans fin à notre échelle d’une simplicité absolue.
Beau sub 10 h bravo !! Ca donne envie d’y retourner mdr, vive le sadomasochisme.
Mais il est vrai que j’ai croisé pas mal d’athlètes de haut niveau qui ne sont pas du tout regardant sur ce point. Par ex, en équipe de France d’athlé, Gressier, Miellet sont en roue libre totale sur le gluten.Il est aussi possible qu’à partir du moment où cela n’entrave pas leur niveau à CT ils s’en battent les c*******. De plus, beaucoup d’athlètes sont issus de milieux défavorisés au sein desquels la mal-bouffe est légion.
Bienvenue dans les monts du lyonnais ! Ils savent accueillir ahah.Pour ce qui est de l’équipement, cela dépend vraiment des éditions… L’an passé avec de la neige, il n’y avait pas besoin d’une veste imperméable, de gants et d’un pantalon gore tex par ex. C’est vraiment à adapter à chaque édition… Il faut quand même tout avoir avec soi jusqu’au dernier moment et un check météo à une heure du départ. Impossible de prévoir la météo qq jours à l’avance à cette saison.
Hello, je rencontre le même problème que toi sur Lyon… Du coup je reste licencié dans mon club natal dans le Puy de Dôme.Je suis tenté par Decines parce que j’ai l’impression que le niveau y est bien épicé. Je pense que c’est plus intéressant d’intégrer un vrai club FFA où les athlètes sont généralement plus investis avec un objectif perf.Tu es presque sur d’y croiser des morts de fin.Parfois les regroupement trail confondent un peu trop trail et caresse à mon gout…
Je ne peux qu’être d’accord avec ton constat @bellepatte…L’encadrement de la catégorie Minime par la FFA est consternante et je parle en tant que grand-frère qui a son petit frère qui va vivre sa seconde saison dans la catégorie. On se tape des sorties de 10-15 km sans aucun soucis, on se fait plaisir et à côté il court sur des distances ridiculement courtes pour les capacités qu’ont les petits gars et filles de son âge.Pourtant c’est très clairement un âge où on prend gout à la compétition et où on commence à être en mesure de produire des efforts soutenus pendant au moins 20′ sans aucun soucis. C’est un nivèlement vers le bas mais on en a l’habitude. Déjà qu’on ne les récompense plus sur un bon nombre d’évènements pour ne pas vexer les deniers…Mais tranquille, on va sagement continuer à nous prendre des gigas branlées par les petits nordiques
Merci pour ton retour Nico !En effet sur cet effort la prépa mental semble cruciale tant l’épreuve est un combo de violence et de longueur.D’y mettre les pieds quelques fois avant d’y être performant me semble être important si ce n’est pas essentiel lorsqu’on en fait un objectif majeur.Donc au boulot pour les prochaines éditions et si un jour je fais aussi bien que toi je me teins les cheveux en vert !
Présent sur la Marathon Race ! On espère que le duc s’égosillera pour nous et non pour la plèbe mdr
Hello, en bon lyonnais je serai sur la… Saintexpress avec les autres fragiles
On reviendra plus fort dans les jambes et dans la tête !
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