2022 – Retour Grand Trail du Saint-Jacques

Depuis le 2ème « Dernier Survivant », le 7 mai à Martigny, dans le Valais, en Suisse, j’ai des ischiojambiers très raides. Ce n’est pas faute de les avoir massés, étirés. La course a laissé des traces et je le sens tous les jours à l’entraînement notamment : - Jeudi sur la dernière séance test, où j’avais mal à peu près partout même si je me sentais en « bonne » forme, du moins, dans une forme correcte :

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